Важнейший принцип каратэ – непрерывное развитие

От истоков – к победам

Одним из наиболее значимых и востребованных занятий жителей нашего города является спорт. Им увлекаются как подростки, так и старшее поколение. Иногда интерес людей к местным спортивным состязаниям может быть даже сильнее, чем к новостям мирового спорта. Звёздные имена футболистов, громкие победы волейболистов, накал хоккейных баталий – всё это на слуху. Но в этой статье мне хочется приоткрыть завесу над нечто большим, чем просто спорт. Над искусством, которое формирует характер. Речь о каратэ – дисциплине, которая уже много лет является титаном и важнейшей частью спортивного ландшафта нашего города. В рамках этой музейной рубрики мы проследим, как каратэ зародилось в наших краях, и поговорим о сути этого древнего искусства. 

В Лодейном Поле каратэ стало развиваться в 2007 году. Именно тогда появилось додзё «САТОРИ». Додзё – это место, где проходят тренировки, соревнования и аттестации в японских боевых искусствах. Его основателем стал Леонид Владимирович РУГАЧИН (на фото). Ранее в нашем городе были попытки развития стиля Киокусинкай. Но именно додзё «САТОРИ» стало первой по-настоящему успешной школой каратэ стиля Сётокан. Я также тренировался у Леонида Владимировича, и именно у моего сенсея решил взять интервью.

– Леонид Владимирович, давайте начнём с истоков. Часто говорят, что современный Сётокан – это заслуга не только Гитина Фунакоси. Кто внёс ключевые изменения и каковы основные отличительные особенности этого стиля? 

– Безусловно, это его сын, Ёситака Фунакоси. Именно он, вместе с Масатоси Накаямой, является создателем Сётокана в том динамичном виде, в котором мы его знаем. Ёситака радикально изменил стиль: ввёл низкие, мощные стойки, удары ногами на верхний уровень и, что очень важно, свободные спарринги – дзию-кумитэ. «Сёто» звали Гитина Фунакоси, это его литературный псевдоним, которым он подписывал свои труды. Означает «Сосны и волны» или беседы под шум волн и сосен. Когда открыли додзё, ученики повесили вывеску «СЁТОКАН» (дом Сёто), так впоследствии стали называть стиль, который преподавал Фунакоси. А младшего Фунакоси (молодой учитель) звали Гиго.

– Ваше додзё в Лодейном Поле известно своими спортивными успехами. Расскажите об этой стороне жизни «САТОРИ». 

– Да, мы всегда активно участвовали в спортивной жизни региона. Интересно, что сама история областных соревнований тесно связана с нашим городом. Первенство Ленинградской области регулярно проходило именно в Лодейном Поле. Самый первый чемпионат проводился в 68-й школе, а позже соревнования проходили в «Славаторе». 

– А как начинался Ваш личный путь в каратэ? 

– Я начал тренироваться в Ленинграде в 1970-х годах. Именно тогда была организована Федерация каратэ СССР, проводились официальные соревнования. Первое Первенство СССР по каратэ проводилось в Таллине в 1979 году. Какое-то время этот вид боевого искусства находился под официальным запретом, поэтому тренировки проходили полулегально. В конце 70-х – начале 80-х тренировались в Ленинграде в спортзале школы на улице Дзержинского (Гороховая), тренером был Олег Александрович Селезнёв. Затем продолжили тренировки в общежитии строительного треста у парка Победы, нас там тренировал Евгений Аркадьевич Алгебраистов. Запрет на преподавание каратэ последовал в 1982 году, но в силовых структурах тренировки продолжались. Я тренировал сотрудников МВД с 1985 года. Вскоре, когда началась перестройка, каратэ вышло из «подполья», и в конце 80-х уже проводились соревнования.

– Для изучения аутентичного каратэ многие стремятся в Японию. Вы бывали там? 

– Нет, в Японии мне побывать не довелось, хотя опыт я перенимал,общаясь и с японскими, и с китайскими специалистами. Но я уверен, что можно заниматься и развиваться здесь. Япония – это не гарантия подлинности или глубины. 

– В чём, на Ваш взгляд, заключается эта глубина, которую многие упускают? 

– К сожалению, современное восприятие каратэ часто очень поверхностно, особенно среди начинающих. Многие не видят той глубины, что заложена в традиционных формах. Суть каратэ – в развитии сознания, в тонкостях, которые скрыты, к примеру, в ката. Сейчас многие не понимают их смысл, думая, что это просто гимнастика или набор движений для соревнований. Но это не так. Ката – это закодированные принципы реального боя, целая философия и метод психофизического тренинга. Вот это понимание и отличает практикующего от просто спортсмена. 

– Вы сказали, что суть каратэ – в развитии сознания, а ката – это не просто гимнастика. А что является ключом к раскрытию этой сути на практике? 

– Ключ лежит во внутренней работе. Можно выделить три неразделимых принципа правильного выполнения любой техники: правильное дыхание, правильные стойки и, самое главное, правильное состояние сознания. И правильное состояние сознания – это 90 процентов успеха.

– Откуда берёт начало такая глубокая, почти философская трактовка боевого искусства? 

– Чтобы это понять, нужно смотреть в корень. Каратэ зародилось на Окинаве, исторически – на островах Рюкю, которые долгое время находились под сильнейшим культурным влиянием Китая. Именно китайские мастера несли знания на те острова. По наименованию Окинавских стилей было 3 школы: Наха-тэ, Сюри-тэ и Томари-тэ, это по названию местности, где преподавали данные стили. Шаолинь – по-японски Сёрин, соответственно школа «Сёринрю», это китайские корни. И важно помнить, что тогда каратэ не было спортом. Это была суровая прикладная система выживания в чистом виде. 

– Можно поподробнее, что это означало на практике в те времена? 

– Представьте: идёт человек по дороге. Из кустов на него выпрыгивают пять человек с дубинами. И тут два варианта: либо человек идёт дальше, а те лежат по кустам, либо его там же и закопали… Вот такие «соревнования» были.

– Если 90 процентов успеха – это состояние сознания, которое не опишешь в учебнике, как тогда этому научиться сегодня? 

– Это критически важный момент. Без прямой, живой передачи знаний от учителя к ученику постичь суть практически нереально. По одним только книгам и видео можно выучить внешнюю форму, оболочку. Но внутреннее наполнение, насыщение, та самая энергия – она не может передаться через книгу. 

– А что конкретно Вы имеете в виду под «накоплением энергии» и «правильным состоянием сознания»? 

– Это самая что ни на есть практика. Человек через систематические тренировки действительно накапливает определённый потенциал, учится управлять внутренними ресурсами. В экстремальной ситуации обычный человек может совершить невероятное, но там это неуправляемый, инстинктивный выплеск всех сил, часто с последующим истощением. В каратэ мы учимся накапливать такой потенциал осознанно, концентрировать его и применять контролируемо, в нужный момент, нужным усилием. 

– Как же соединяется эта глубокая внутренняя работа с современными спортивными реалиями, с соревнованиями?

– Главный принцип наших тренировок: «Всё в зале делаем как на соревнованиях». Это нужно для того, чтобы в критический момент на татами тело действовало четко и на автомате, освободив сознание для стратегии и того самого контроля. Но важно помнить, что спортивные победы – это великолепный, но всё же побочный результат. Истинная цель – развитие сознания.

Ученики вышли на международный уровень 

История лодейнопольского каратэ – это не только философия и традиции, но и яркие судьбы спортсменов, которые поднимаются из местного додзё на международный подиум. Яркий пример тому – Никита МИНИН (на фото). Его путь – от тренировок в зале «САТОРИ» до серебряной медали Чемпионата мира 2018 года и более 80 наград – показывает, как целеустремлённость и дисциплина превращают мечту в реальность. Об этом – в нашей беседе с ним.

– Никита, как ты пришёл в каратэ? Что стало отправной точкой и мотивацией? 

– В каратэ меня привела мама в возрасте 6 лет, если не ошибаюсь. Изначально мотивации, как таковой, не было, так как я ходил туда просто потому, что надо. А в дальнейшем мотивация менялась от занятий для себя, чтобы быть сильнее, до подготовки к различным соревнованиям.

– Каратэ – это не только сила и скорость, но и тактика. Расскажи, как ты готовился к противостоянию с принципиально разными типами бойцов (например, высокий атакующий против невысокого контратакующего)? Приходилось ли тебе кардинально менять свой привычный план уже в ходе поединка из-за неожиданных действий соперника? 

– Соревнования выигрываются еще на тренировке. Я никогда не готовился к противостоянию с конкретным соперником, всегда старался быть лучшей версией себя. Сам поединок – это в первую очередь импровизация, ты никогда не знаешь, с кем выйдешь соревноваться и как он себя поведет, поэтому первичного плана никогда и не было. 

– В идеале каратэ выходит далеко за рамки зала. Как опыт регулярных соревнований, где ты подвергаешься оценке судей и публики, повлиял на твою повседневную жизнь вне спорта? Например, на умение принимать решения под чьим-то давлением, держать удар после неудач или концентрироваться на главном? 

– Не могу сказать точно, ведь занимаюсь этим с раннего детства и просто не знаю, кем бы я былбез каратэ. Скорее всего, повлияли две главные вещи – это дисциплина, которая помогает мне уже и в других видах спорта, и упорство или целеустремленность, благодаря которым я иду своим путем несмотря на мнение окружающих. 

– Участие в крупных соревнованиях – это всегда вершина подготовки. Глядя на свои главные старты, какую победу или даже поражение ты вспоминаешь каксамый важный урок? Что именно – сама награда, уровень противников, преодоление обстоятельств или что-то иное – делает это событие ключевым для тебя? 

– Скорее всего, самым запоминающимся соревнованием для меня был чемпионат мира, проходивший в Санкт-Петербурге как раз в день рождения моей мамы, я тогда занял 2-е место. Для кого-то это, может быть, красивая история: чемпионат мира, день рождения матери, чей сын «бьется» в финале... Но сейчас для меня это самое главное поражение, ведь я проиграл всего в несколько сотых балла, и не потому, что соперник был сильнее меня, а потому что я расслабился раньше времени – ведь я уже был в финале, а значит – медаль гарантирована. 

Ещё одним примером выдающихся успехов воспитанников додзё является Мария РУГАЧИНА. Она занимается каратэ 20 лет, имеет 2-й дан (чёрный пояс) Сётокан каратэ JSKA, за свою спортивную карьеру завоевала более 100 медалей и кубков на соревнованиях различного уровня, продолжая славные традиции лодейнопольского каратэ и демонстрируя высокий уровень подготовки. 

Каратэ в Лодейном Поле, как и во всем мире, предстает не просто как боевое искусство, а как глубоко философская практика. Его суть раскрывается через постепенное и детальное освоение техники (ката). Исторически каратэ, зародившись как прикладное средство самообороны (в том числе для монахов, использовавших в качестве оружия бытовые предметы вроде палки), эволюционировало в путь духовного и физического совершенствования. Важнейший принцип каратэ – непрерывное развитие. Даже высокая ступень, такая как черный пояс, считается не финалом, а лишь началом более глубокого пути познания. 

Для подрастающего поколения в Лодейном Поле каратэ становится мощным инструментом воспитания характера: оно учит ставить цели, развивать самодисциплину и упорство, что ценно далеко за пределами спортивного зала. Таким образом, каратэ – это гармоничный синтез исторической традиции, философии постоянного роста и практической педагогики. 

Никита ЧЕСНОКОВ, младший научный сотрудник историко-краеведческого музея